50代で親の介護をはじめる方にアドバイス【必読】

50代で親の介護をはじめる方へアドバイス

50代になって親の介護をはじめる際、特に意識するべきポイントは大きく二つです。それは

①介護と仕事のバランスをとること
②負担を抱え込みすぎないこと

この二つですね。

50代から親の介護をスムーズに行うコツ

それではアドバイスです。全てを実行しようとはせず、できそうなものから取り入れる意識をお願いします！

仕事と介護の両立を考える

介護は身体的にも精神的にも辛いことです。

その中で仕事と両立するのは、簡単なことではありませんよね。

必要に応じて公的制度の利用を検討

例えば公的制度を使えば、介護費用の負担を抑えられて、必然的に仕事に行く日数も減らすことができるかもしれません。

様々な補助金制度、税控除など、使えるものは使っていきましょう。

兄弟や親族も頼る

一人で抱え込まないようにすることも大事です。

兄弟や親族がいる場合は、上手いこと分担して一人当たりの負担を減らせるようにしていきましょう。

介護サービスを利用する

近くに頼れる兄弟がいない場合は、介護サービスを使うのも一つの手です。

しんどい時は相談窓口へ

介護に疲れてしまったとき、しんどくなってしまったときは、相談窓口へ行くことも考えてみてください。

窓口は各地域の自治体や地域包括支援センターなど様々なところにありますよ。

介護の不安が相談できる窓口

先ほどもお話しましたが、辛いときには相談窓口に行くことも大切です。

市区町村の介護保険課

介護保険課は、各市区町村の役所に置かれています。

介護に関わる制度の使い方、主に介護保険に関する相談をすることができます。

民生委員

民生委員も、各自治体に設置されているものです。

医療機関の相談窓口

病院などの医療機関にも、相談窓口があることが多いです。

こちらは病院にもよりますが、全般的に介護や高齢者についての相談に乗ってくれることでしょう。

ケアマネージャー

ケアマネジャーとは、介護施設や各種相談窓口に所属している、介護を支援してくれる専門家のことです。

【まとめ】50代からの介護でも問題なし

それでは今回のまとめです。

介護を50代から始めるとしても、何も問題はありません。

周りの人や施設を頼ることで、負担を抱え込みすぎず、仕事とも両立できるように意識していきましょう。