親の介護がとても大変で悩んでいます。兄弟は近くにいないし、だれにも相談できなくて辛いです。何かいい方法はないでしょうか？
少子高齢化が進んでいる現在親の介護は不可欠です。
周りに頼れる人もおらず、心身ともにつらい方もたくさんいらっしゃると思います。
そんな方たちの助けになってくれる相談窓口をいくつか紹介しますね。
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親の介護の悩み相談窓口7選
親の介護が限界の時はどこに相談したらいいのでしょうか。正直どこに電話したらいいかわかりません。
親の介護がつらい時の相談窓口がいくつかあるので、紹介しますね。
つらいときはこちらに一度相談してみてください。
地域包括支援センター
市町村が主体で保健師・社会福祉士・主任介護支援専門員など3つのチームによって住民の健康保持などの活動を行っており、福祉の増進を包括的に支援する施設です。
ただ相談には乗ってもらえますが、直接のサービスは展開していません。
市町村が運営しているのでその地域ごとにお問い合わせくださいね。
市区町村の介護保健課
お住いの市区町村の介護保険課にも相談窓口はあります。
お金の問題はかなり重大なので、一度確認しておくといいですね。
営業時間などは確認してからお電話してくださいね。
社会福祉協議会
全国の福祉の関係者や事業者への連絡や様々な制度改善の取り組みなどを行っている民間団体です。
福祉にかかわる人の人材育成などもしており、たくさんのノウハウがあります。
医療機関の相談窓口
もちろん医療機関でも相談に乗ってもらえます。
かかりつけ医がいるのであれば、そちらで聞いてみるのもいいですね。
父のこともよくわかっているから安心して相談できます！
シルバー110番
別名高齢者総合相談センターは都道府県ごとに設置されており、高齢者や家族が抱える悩みや不安を相談できるサービスです。
シルバー110番には♯0808とダイヤルするだけでつながります。
介護にかかわるストレスについてや介護にかかわるお金の相談なども可能です。
その他各地域独自の相談窓口
その他お住まいの地域ごとに独自の相談窓口を設けているところもありますので、一度インターネットなどで調べてみるといいと思います。
地域ごとに名前や営業時間も異なるので注意してくださいね。
こんなにも相談窓口がたくさんあるのを初めて知りました！少し心が楽になりました。いろいろ問い合わせてみようと思います。
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相談窓口で解消できる介護の悩み
介護ってこんなにもたくさん悩みが増えるんだというくらいたくさん相談したいことがあります。このような窓口があると助かりますね。
つらいと思いますが、相談窓口はたくさんの方の介護の相談を受けているので経験が豊富です。
安心して相談してくださいね。
介護費用が足りない
どれだけ働いてもほとんど介護の費用になってしまって自分のお金もままならないということもありますよね。
そのような悩みにも親身になって聞いてくれますよ。
介護費用については一番悩んでいる方が多いと思います。
介護サービスの選び方がわからない
介護サービスってたくさんありますよね。
どれが自分の親にあっているのか分からない場合は、相談窓口の方が相談に乗って紹介してくれますよ。
自分で決めるより安心できますね。
介護のやり方がわからない
そもそも介護のやり方が分からない方はたくさんいると思います。
正直私も介護をやったことがないので具体的な方法はしりません。
これはとてもありがたいですね！これだけでも相談してみようかな。
介護で利用できる公的制度を知りたい
介護で利用できる公的制度についても知らない方は多くいらっしゃいますよね。
そんな方も相談窓口を利用してくださいね。
丁寧に説明してくれますよ。
知らない方も多いと思うので安心ですね。
介護が負担に感じている
介護を負担に感じているという悩みも相談窓口では対応してくれますよ。
介護の専門性が高い方が対応してくれるので安心ですね。
話を聞いてくれるだけで少し気が楽になりますよね。
親の介護を一人で負担するのが不安
親の介護が始まるというのに一人で負担することが自分でできるのか不安という方もいらっしゃるかと思います。
そんなお悩みも相談窓口でいってみましょう。
膨大なノウハウからアドバイスをもらえますよ。
ヘルパーや施設の対応で不満がある
使用しているヘルパーさんや施設の対応があまりよくない場合も相談窓口で対応可能です。
お金を出してやってもらっているのに全くお世話をしてくれなかったりということがあれば、気軽に相談してみてくださいね。
僕も費用の面や施設はどこがいいのかなど聞いてみます！
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このような状況ではすぐに相談を
心身ともにもう限界です。どうしたらいいかわかりません。
親の介護には体力も気力も必要で、滅入ってしまうこともありますよね。
しかしあなたが無理をしすぎて倒れてしまっては元も子もありません。
僕が倒れたらだれが面倒みるのってなりますよね。体調には気を付けないと。
精神的に疲弊している
育ててくれた一番の理解者の親が弱っていくのは見ていてつらいですよね。
そのままだとどんどんあなたまで病気になってしまいます。
早めに相談して取り返しのつかないことにならないようにしないといけませんよ。
体力が持たない
気になって夜も眠れないし、仕事にもいかないといけないし、お世話もしないといけない。
からだがダメになってしまっては、どうしようもありません。
必ず「もう無理」と感じる前に相談しましょうね。
介護費用が足りない
介護費用も自分の給料じゃまかなえない…。
そんなときも相談窓口に相談するのがいいですよ。
ノウハウがある方に相談すれば、いいアドバイスを頂けるかもしれませんね。
ぼくもそろそろ相談します。仕事も頑張っているけど施設費用は高いですしね。
介護を押し付けられた
兄弟に介護を押し付けられたという話も少なからず聞きます。
近くに住んでいるからとか一緒に住んでいるからとか。
必ずしもその状況の方が介護をする必要がありませんので、一度相談をしてみましょう。
ぼくが近くに住んでいるからと全部まかせっきりなんです。さすがにしんどいですね…。
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【まとめ】親の介護の悩みは早めの相談を
親の介護の悩みがある場合は抱え込まずにすぐに相談窓口に相談しましょう。
相談に乗ってくれるはずです！
あなたの心と体の健康を保ち続けることも重要ですよ。
親の介護で悩んだら早めに相談するのがいいのですね。辛くてしんどいですが、相談窓口があることによって救われている部分もありますね。
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